אביטל מנדל - מלווה א.נשים במשברי חיים, התמחות בחרדה, טראומה ודכאון. טיפול Li-CBT-ACT בשילוב NLP ברמת גן ובאונליין תגובות והמלצות

מאת: מורן ח.

הטיפול עזר לי לחזור לעצמי ואל שמחת החיים שחשבתי שאיבדתי.
הייתי בדיכאון וכבר לא האמנתי שאוכל לצאת מזה. חברה המליצה לי על אביטל, פניתי אליה וכבר בשיחת הטלפון הרגשתי שהיא מבינה אותי.
בהתחלה הייתי סקפטית אבל אביטל לא ויתרה עלי, היא לימדה אותי לחשוב עלי ועל החיים שלי בצורה בריאה יותר, והיום אני יכולה להגיד שהטיפול הצליח ואני יודעת לעבוד עם המחשבות והרגשות שלי באופן כזה שהם לא מנהלים אותי, ואני מצליחה לתפקד בעבודה באופן מלא.
השינוי גם השפיע על כל הבית, והיום יש לי קשר טוב יותר עם בעלי ואני אמא טובה יותר לילדי, ובכלל אני מרגישה הרבה יותר מחוברת לעצמי ומאמינה ביכולות שלי, הרבה בזכות היכולת של אביטל לתמוך, להסביר, לשקף, להקשיב.
כל מפגש היה חוויה מעצימה שהמשיך להדהד עד למפגש שאחריו. ממליצה מכל הלב.

מאת: אורנה

אביטל עזרה לי לשנות את דפוסי המחשבה הנוקשים שלי. לימדה אותי לזהות מחשבות שליליות ולהבין מה באמת מפריע לי בחיים.
קיבלתי כלים משמעותיים שעזרו לי להתמודד עם הלחץ והחרדה שחוויתי וישמשו אותי גם בעתיד.
מה שהיה מדהים זה שהרגשתי את השינוי כבר מהפגישות הראשונות. אהבתי שיכולתי לקבל תרגילים שהועילו לי גם מחוץ לפגישות. אהבתי את הגישה הישירה, הממוקדת והנעימה של אביטל.
אני כל כך מודה על השינוי הגדול שעשיתי!

אורנה

מאת: תמר

מאת:
תמר

אביטל היקרה,
תודה על ההקשבה,
על האמפטיה,
על העיניים הטובות,
על הידע והניסיון שהבאת,
על המון קבלה,
ועל היותך מקום בטוח,
אוהבת המון, תמר.

מאת: נעמה ר.

תודה אביטל אין עליך בעולם !
מאת: נעמה ר.

אביטל תדעי שכל פעם אני ממש מחכה לשיחה שלנו...
את תמיד מבינה אותי ולא שופטת אותי !!
הבוקר התגברתי על החרדה ללא כדור !!
את נותנת לי כוח לא להישבר ולא ליפול ולא לחזור אליו...
וגם עוזרת לי באופן כללי בכל המישורים.
אז תודה !

מאת: חגית

מאת: חגית

אביטל תודה רבה על כל התהליך שעברת איתי. עזרת לי לחזור לחיים ולתפקד בעבודה ובמשפחה.
זה התחיל אחרי השביעי באוקטובר, החרדות שלי החמירו ואז התחלתי פחות לצאת מהבית ולפגוש אנשים.
זה פגע בתפקוד שלי בעבודה וגם בעלי לא הבין מה קורה לי.
המחשבות הטרידו אותי כל הזמן ולא חשבתי שאני אוכל לצאת מזה עד שהגעתי אליך.

כבר בשיחת הטלפון הרגשתי שהגעתי למקום הנכון.
יש לך המון ידע והרבה סבלנות, הראית לי איך להתמודד עם החרדה ועכשיו היא כבר לא מנהלת אותי.
חזרתי לעבוד במשרד ולא רק מהבית, וגם בבית היחסים השתפרו מאוד.
זו היתה תקופה מאוד משמעותית עבורי, הידיעה שיש אצלך דלת פתוחה מחממת לי את הלב.
מעריכה מאוד,
חגית

מאת: רונן א.

רונן א.

המלצה לאביטל מנדל- את אדם מלא בחוכמה ותבונה ולמדתי ממך המון

אביטל,
אני רוצה להגיד לך תודה ענקית על תקופה מאוד מיוחדת.
ליווית אותי בתקופה הכי קשה ומאתגרת בחיים שלי, הגירושין, הדיכאון והחרדות שבאו בעקבותיו.
עברתי איתך תהליכים מדהימים, שיניתי את תפיסת החיים שלי, שיניתי התנהגויות שהפריעו לי, ובזכותך גם יצרתי זוגיות חדשה בריאה.
אני כל כך שמח שבאתי לטיפול אצלך, ופגשתי את החוכמה והרגישות שלך, שמחתי לשוחח איתך וללמוד ממך.
תודה רבה על הכל!

מאת: אליזבת

את עוזרת לי להתמודד עם חרדות ופחדים מהעבר, מההווה ומהעתיד. התחלתי סקפטית בהתחלה, מאחר וכבר היה לי נסיון לא מוצלח עם פסיכולוג קליני, אך איתך המצב מאוד שונה.
אחרי כל פגישה אני יוצאת עם תובנות חדשות לגבי עצמי והחיים בהווה ובעבר, עם כוחות נפשיים מחודשים, והבנה לגבי עצמי והתהליכים שאני עוברת. כמו כן זה עזר לי לקבל החלטות בחיים, וגם עזר לי להוריד ברמת תרופות נגד חרדה שהייתי לוקחת.
מצפה כל פעם מחדש לפגישה איתך.

מאת: ארז ש.

אביטל יקרה,
הגעתי אליך יהלום גולמי במארז סדוק ושבור, בלי הרבה תיקוות לשינוי.
בזכותך הצלחתי להתרגל לחיים בלי שכבות המארז, ולהתחיל עם הרבה תיקווה את התהליך הארוך של ליטוש היהלום.
יכולת ההקשבה שלך, עם הכלה מלאה וללא שיפוטיות, נתנו לי כר נרחב ובטוח לביטוי התחושות העמוקות ביותר שלי.
ליווית אותי בבטחה אל המסע שלי, עם הגרסה החדשה שלי, ואני חדור נחישות ואופטימיות לקראת העתיד. כלי הליטוש שהענקת לי משמשים אותי בכל יום ועל כך תודתי והערכתי.

מאת: אור ב.

כשהגעתי לאביטל בפעם הראשונה לא שיערתי שהתהליך הזה יהיה כל כך משמעותי עבורי, וילווה אותי בהמשך חיי גם הרבה אחרי המפגש האחרון. קיבלתי בזמן קצר יחסית כלים מעולים להתמודדות עם אתגרים בצורה ממוקדת ואפקטיבית, ואני בהחלט מרגישה את ההשפעה על היומיום שלי ועל האופן שבו אני מגיבה לדברים. אהבתי מאוד את האנרגיות הטובות, הסבלנות והעדינות, שנתנו לי תחושה של מקום בטוח ועזרו לי לפתוח את הראש ואת הלב. אביטל, תודה רבה על הכל! אין שמחה ממני על הבחירה הזו :)

מאת: רונה ש.

אביטל הנפלאה, נתת לי המון כלים איך להתנהל בזוגיות שלי. למדתי להקשיב לבן זוגי, להגיב ברוגע, לחשוב לפני שאני עונה, ולהציב גבולות שחשובים לי. הגעתי אליך כל כך מתוסכלת וסקפטית... וכבר בשיחת הטלפון הרגשתי שאת מבינה אותי! היום אני נמצאת בזוגיות אינטימית ובריאה. תודההההההה!