גל כהן לס דיאטנית קלינית ומטפלת הוליסטית בכפר סבא

  • טלפון ישיר: 072-2285793

  • גל כהן לס דיאטנית קלינית ומטפלת הוליסטית בכפר סבא
    5 כוכב / כוכבים מתוך 12 הצבעות

    גל כהן לס דיאטנית קלינית ומטפלת הוליסטית בכפר סבא

    התמחות בהרזיה, שינוי הרגלי אכילה ושינוי אמונות מגבילות

    ניסון טיפולי ולימודים: 28 שנות נסיון, לימודים בפקולטה לחקלאות רחובות אוניברסיטת חיפה

    אני דיאטנית ותיקה בעלת מעל לעשרים ושמונה שנות נסיון, מתמחה בתהליכי שינוי תזונתי ואמונות מגבילות.

    אני מאמינה מאד בחזקות האישיות והפנימיות של כל אחד מאיתנו וביחד עם המטופל/ת אני בונה תכנית תזונתית שתאפשר לו חיים בריאים ושמחים.

    כיצד מתבצע הטיפול?
    בטיפול אותו אני מעבירה מתקיימים תהליכי שינוי והבנה מעמיקים של נושא האכילה. נערך מיפוי האמונות המגבילות ובהדרגה נבנית תכנית האכילה הנכונה והמדויקת עבורך.
    במסגרת הטיפול ניתנת אפשרות להגיע לבית הלקוח/ה, או בטיפול מרחוק וכך לבנות ביחד את התפריט האישי הנכון והמותאם ובנוסף לכוון לתוספי המזון הנדרשים.

    בנוסף אני דיאטנית בריאטרית ונותנת מענה תזונתי לאנשים אחרי ניתוחים בריאטריים. 

    חדש! ניתן לקבל טיפול / הדרכה וליווי גם אונליין מרחוק.
    אני מטפלת ומדריכה מרחוק בבעיות כגון: אכילה רגשית / דמוי גוף נמוך / שולחן האוכל המשפחתי, פתרון דילמות וטיפול בהשמנת בילדים.

    יצירת קשר

    עוד מידע

    קטגוריות אחרות:

    טיפולים אנרגטיים ואיזון גוף-נפש » טיפולי גוף נפש רוח

    טיפולים אנרגטיים ואיזון גוף-נפש » התחברות מחדש והעצמה

    חיטוב הגוף

    מטפלים / מטפלות ברפואה משלימה » טיפולי הרזייה ותזונה נכונה

    עסקים נוספים:
    ד"ר אתי בנבניסטי - טיפול באכילה רגשית ודיכאון בכפר סבא ורעננה
    דר' ND יעל גורסטן – אבחון וטיפול בהפרעות קשב וריכוז בירושלים
    סוזנה דבש - טיפולים בנטורופתיה וברפלקסולוגיה לנשים בבאר שבע
    אפי שושני - טיפול בחרדה ובקשב וריכוז ברמת גן
    יעל קשי - טיפול רגשי בכפר סבא

     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

    צפה בהכל

    תמונות

    צפה בהכל

    תגובות והמלצות

     ממש הצלת אותי, 03-08-2021 10:51PM

    מאת: אורית

    גל, את שינית את חיי, והצלת אותי מביצה טובענית, לא עובר יום בלי שאני אומרת לך תודה.
    בזכותך השתנה הגישה שלי, ודרך ההתמודדות שלי עם אוכל.
    תודה רבה על הכל!
    אורית.

     אישה רגישה ומקסימה, 03-08-2021 10:50PM

    מאת: בוגרות סדנא לדיאטניות

    "אנחנו רוצות להודות לך על סדנא מדהימה. קודם כל זכינו להכיר אותך- אישה רגישה ומקסימה. כל פגישה איתך היתה חוויה.
    שילבת בין שיחות על שומן טרנס, סוכרים וקלפים טיפוליים. הגבת לכל אחת בעניין וברגישות. הסדנא תרמה לכל אחת מאיתנו ידע ומודעות.
    מאחלות שתמשיכי להעניק כל כך הרבה מהידע והניסיון שלך בסדנאות".
    בוגרות סדנא לדיאטניות.

     שמחה שפניתי אליה, 03-08-2021 10:50PM

    מאת: טלי

    בגיל 47 לאחר 30 שנה של דיאטות שונות ומשונות, עליות וירידות ושבע לידות שהשאירו את חותמן על גופי, לא אמרתי נואש והחלטתי לחפש דיאטנית מיוחדת שאולי ממנה תבוא הישועה. מאסתי בקבוצות תמיכה בהן נבלעתי בין 30 איש ובדיאטניות שלאחר שתי פגישות התביישתי לחזור אליהן כי פשוט לא הצלחתי לעמוד בדיאטה. מצאתי באינטרנט דיאטנית בשם גל ורק לפי המראה הידידותי והלא מאיים שלה החלטתי לחייג אליה.
    בפגישה הראשונה הרגשתי שהגעתי לחצי דיאטנית חצי פסיכולוגית. גל נתנה לי הרגשה טובה, לא מלחיצה, שהכל בסדר, ומותר לי לאכול האוכל אינו האויב, ו"תפרה" לי תפריט בדיוק לפי מידותיי ולפי סדר יומי, מה אני אוהבת לאכול ומה לא. מדי פעם סימסתי לה שאלה והיא תמיד ענתה לי בסבלנות- נתנה הרגשה טובה ומעודדת.
    קיבלתי ממנה תמיכה וחיזוקים שגרמו לי לבטוח ולהאמין בעצמי, גם אם ההתחלה הייתה מעט קשה ומתסכלת, אבל עליתי על המסלול הנכון וכיום אני עשרה ק"ג פחות בתוך פחות מחודשיים מאז שהגעתי אליה לראשונה. כמובן שאני עוד ממשיכה קדימה ורואה בזה אורח חיים חדש שפיתחתי לעצמי ולא עוד "דיאטה". אני שמחה שפניתי אליה, פשוט עשיתי בחירה נכונה ואני בהחלט גאה בעצמי ומודה לה...
    טלי

     טיפול בעודף משקל אצל ילדים, 03-08-2021 10:50PM

    מאת: משפחת כהן

    הגענו לגל, בגלל הבן שלנו שהיה בעודף משקל (עם סוכרת). האחים האחרים היו במשקל תקין.
    למדנו מה לעשות עם הבן עם בעיית המשקל, למדנו כיצד לבנות תפריט משותף משפחתי, עריכת קניות, כיצד להקפיד שכולם נענים לשינויי. בסופו של דבר כולם נרתמו לעניין, למדנו לאכול בצורה בריאה, והכל לווה בצורה נעימה וסופר מקצועית על ידי גל.
    משפחת כהן.

     סיפור אישי, 03-08-2021 10:48PM

    מאת: רית

    גל היקרה,
    לא יודעת אם נהוג לכתוב מכתב או לא אבל יש לי צורך פנימי לשתף את העולם בחוויה שלי.
    אנחנו מכירות כבר זמן לא מבוטל, התחלנו את השיחות שלנו בעיצומה של הקורונה בתקופה הכי קשה שלי בחיים.
    האוכל שהוא היה הנחמה הזמינה והמיידית שלי הפך לחבר הטוב.
    באתי אליך למפגשים לפני ניתוח בריאטרי אחרי שטופלתי דרך הקופה אצל מטפלות אחרות, אחת, כל מה שהיה לה להציע לי זה מאמנים כושר וטיפולים במסגרות חיצונית בעלות לא מבוטלת, לא פנתה לרגש לא שאלה שאלות ולא סיפקה לי כל רצון להתמסר לתהליך מולה.
    לאחר מכן פניתי למטפלת פרטית ששילמתי ממיטב כספי, עשיתי את המפגשים למטרת הניתוח וגם לא ממש התחברתי זה היה בשביל לסמן וי על הדרישה של הקופה בהוכחת ליווי.
    ואז שמעתי עליך , כבר בשיחה הראשונה שלנו שהסברתי לך את מהות התהליך ואת הסיבה למפגשים אמרת לי "כמו שלא הייתי מציעה לבת שלי ניתוח אני גם לא אתן לך להיכנס לפני שמצתי את כל האפשרויות שלך, ניתוח זה סכנה".
    סירבתי!!! להקשיב לך ואת בסבלנות ובדרכך חפרת וחפרת (בקטע טוב) וזרעת בי יכולת להבין שאולי הניתוח הוא לא הפתרון היחידי ושלפני אני חייבת לעצמי צאנס נוסף.
    עזרת לי להגיע בדרך קלילה להתחיל לעשות ספורט, תתחילי מ-10 ותעלי וכך היה .. בול!
    היום אני עושה פעמיים בשבוע אימון כושר עם קבוצה ועוד בין 2-3 פעמים הליכה של שעה וקצת.
    נכון, היעד שלי עוד רחוק ונכון שנעזרתי (לבקשתי) בזריקת הסקסנדה אבל הסיבה היא כדי לא להתייאש אני חייבת לראות שינוי ומה לעשות הגוף לבד מסרב לתת לי את זה.
    תודה לך גל ותודה למעסיק שלך שמצא לנכון לתת לך לטפל!!! באנשים כמוני, אלו שמיואשים שכל ברצונם זה להתרפא מהמחלה הארורה הזו שהיא השמנה!!!
    תודה על הדרך ותודה שלא וויתרת לי.
    את הדרך שלנו ביחד אנחנו נמשיך זה בטוח רק חשוב לי שתדעי את זה.
    תודה רבה!
    שרית יעקב